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RESPIRATION ET POSTURE JUSTES
Apaiser le mental
Dynamiser votre corps
Explorer de nouvelles perceptions
Développer la maîtrise des émotions
AU PROGRAMME
Des postures de yoga pour fluidifier les
mouvements corporels
De la méditation pour calmer le mental
Des respirations pour ressentir l’amplitude
respiratoire
Atelier d’une Journée
9H -16H
Nathalie SANZ 0675200423
RENSEIGNEMENTS/INSCRIPTION Sylvie NEUHUYS – Enseignante Yoga
Nathalie SANZ – Méditation
Tarif 85 euros par participant INTERVENANTES
Repas tiré du sac
Collation offerte
Tarif 85 euros par participant
RENSEIGNEMENTS/INSCRIPTION
Nathalie SANZ 0675200423
Repas tiré du sac
Collation offerte
INTERVENANTES
Sylvie NEUHUYS – Enseignante Yoga
Nathalie SANZ – Méditation
