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RESPIRATION ET POSTURE JUSTES

Apaiser le mental
Dynamiser votre corps
Explorer de nouvelles perceptions
Développer la maîtrise des émotions

AU PROGRAMME

Des postures de yoga pour fluidifier les
mouvements corporels
De la méditation pour calmer le mental
Des respirations pour ressentir l’amplitude
respiratoire

Atelier d’une Journée

9H -16H
Nathalie SANZ 0675200423
RENSEIGNEMENTS/INSCRIPTION Sylvie NEUHUYS – Enseignante Yoga
Nathalie SANZ – Méditation
Tarif 85 euros par participant INTERVENANTES
Repas tiré du sac
Collation offerte

Tarif 85 euros par participant

RENSEIGNEMENTS/INSCRIPTION

Nathalie SANZ 0675200423

Repas tiré du sac
Collation offerte

INTERVENANTES

Sylvie NEUHUYS – Enseignante Yoga
Nathalie SANZ – Méditation